Das Gehirn ist das menschliche Organ mit dem h\u00f6chsten Energieverbrauch. Es verarbeitet in jeder Zehntelsekunde Millonen von Informationen. Gleichzeitig ist es permanent in Ver\u00e4nderung – wer lebt, lernt st\u00e4ndig hinzu.<\/p>\n
Das Gehirn wird trainiert, wenn es gebraucht wird. Ein Muskel w\u00e4chst, wenn man ihn fordert. Im Gehirn bilden sich neuronale Verkn\u00fcpfungen, wenn gelernt wird.<\/p>\n
Nat\u00fcrlich ist das Gehirn als die Zentrale unseres Organismus viel komplexer als ein Muskel, das Prinzip des Wachstums ist \u00fcberall im K\u00f6rper das Gleiche: Use it or loose it – gebrauch es, sonst geht es ein!<\/p>\n
Muskeln brauchen gezieltes Training – manche Muskeln sollen st\u00e4rker werden, andere sind zu sehr kontrahiert und behindern einen fl\u00fcssigen Bewegungsablauf.<\/p>\n
Das Gehirn kann gezielt trainiert werden, um die Aufmerksamkeit im entscheidenden Moment hoch zu halten. Nur wenn Brems- und Einlenkpunkte gut automatisiert sind, werden gleichm\u00e4\u00dfige schnelle Rundenzeiten erreicht. Entscheidungen im Zweikampfverhalten werden sicherer getroffen, wenn intuitiv der weitere Verlauf erfasst wird. Mentales Training hilft, die Erfahrungen aus dem Training schneller und nachhaltiger in das Repertoire des Fahrers zu \u00fcbernehmen.<\/p>\n
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Das Gehirn ist das menschliche Organ mit dem h\u00f6chsten Energieverbrauch. Es verarbeitet in jeder Zehntelsekunde Millonen von Informationen. Gleichzeitig ist es permanent in Ver\u00e4nderung – wer lebt, lernt st\u00e4ndig hinzu. Das Gehirn wird trainiert, wenn es gebraucht wird. Ein Muskel w\u00e4chst, wenn man ihn fordert. Im Gehirn bilden sich neuronale Verkn\u00fcpfungen, wenn gelernt wird. Nat\u00fcrlich … Mentales Training – das Gehirn gezielt trainieren<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/leistung-ist-kopfsache.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/28"}],"collection":[{"href":"https:\/\/leistung-ist-kopfsache.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/leistung-ist-kopfsache.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leistung-ist-kopfsache.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leistung-ist-kopfsache.biz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=28"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/leistung-ist-kopfsache.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/28\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":155,"href":"https:\/\/leistung-ist-kopfsache.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/28\/revisions\/155"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/leistung-ist-kopfsache.biz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=28"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}