Eye Movement Desensitization and Reprocessing nach Shapiro.
Mittels Augenfolgebewegungen wird ein Prozess initiiert, bei dem die dem Gehirn eigene Fähigkeit, Blockaden zu lösen genutzt wird. Häufig kommt es bei der Anwendung von EMDR zu kreativen Prozessen, bei denen der Klient aus sich selber ungewohnte, neue Lösungsmöglichkeiten entwickelt. EMDR ist seit über 10 Jahren als hoch wirksame Methode Behandlung von psychischen Traumafolgen etabliert. Im Coaching von Spitzensportlern wird die Methode wegen der Effektivität bei der Entwicklung von kreativen Lösungsprozessen geschätzt.
Ich nutze EMDR seit über 10 Jahren intensiv und bin als Supervisor in der Ausbildung von Fachleuten in EMDR tätig.